21201409V

Betűméret

Megjelenés

Profil

Menüstílus

Kezelőpanel


A varázslatos szemkontaktus

Olvasóink értékelése:  / 2
ElégtelenKitűnő 

A non verbális nyelvezet olyan dolgokat árulhat el rólunk, amikről még mi sem biztos, hogy tudunk magunkkal kapcsolatban, így sokkal erősebb kommunikációs kellék lehet, mint a szavak. Sokszor alátámasztja a mondanivalót, de néha le is leplezi a beszélőt, ráadásul sokkal őszintébb, mint a verbális üzenetek, mert tudattalan. Ezen eszközök közül ez alkalommal a szemkontaktus fontosságát emelném ki.

A szem a lélek tükre, az elsődleges kapu az emberek lelkének, gondolatainak megfejtéséhez. Már a kisbabák életében is nagy szerepet játszik a szemkapcsolat tartása. Számukra tekintetük használata a kapcsolatteremtés első lépcsőfoka. Akár már 6-8 hetes korban képesek a picik az első hosszabb szemkontaktus létesítésére, vagy maximum 3 hónaposan, a látás fejlettségétől függően. Mindamellett, hogy a szemkapcsolat nagyobb aktivitást vált ki belőlük, ők is azzal kommunikálnak. Mivel még nem tudnak beszélni, csakis a testbeszéd segítségével tudják megértetni magukat.

Viszont nemcsak gyermekkorban hasznos kommunikációs eszköz a szemkontaktus, hanem a későbbiekben is gyakorta használható. Legfőbb funkciói a kapcsolatteremtés, a szimpátia és figyelem kifejezése, kedvesség és barátságosság hatásának keltése, kézfogásnál és bemutatkozásnál pedig a tisztelet jele lehet.

Mivel, ahogy a gesztusnyelv más kifejező kellékei, a tekintet is jól jelzi érzelmi állapotunk színes skáláját. Kimutathatja félelmünket, haragunkat, viszolygásunkat, örömünket, bánatunkat, őszinteségünket és bizonytalanságunkat is.

Egy állásinterjú, vagy üzleti megbeszélés során például optimista, nyugodt és magabiztos személyiség benyomását kelthetjük, ha folyton tartjuk a szemkontaktust beszélgetőtársunkkal.

A tekintet akaratlagos befolyásolása bizony embert kívánó feladat, éppen ezért, aki megtanulja értelmezni a gesztusnyelvet, bizony kitűnő emberismerővé válhat, viszont ehhez nagyfokú összpontosításra van szükség.

A jó szemkapcsolat jellemzője, hogy, ha a hallgatóság viselkedéséről, s érzelmeiről folyamatos visszajelzéseket kapunk, így még időben tudunk reagálni azokra. Ehhez körülbelül 2-3 másodperces szemkapcsolatokra van szükség időnként, hiszen az ennél több túl kihívó lenne, a kevesebb pedig a figyelem hiányát jelezné a másik felé.

Az utóbbi legjobban akkor jelentős, ha egy nagyobb társaság előtt beszélünk, esetleg előadást tartunk, hiszen, akkor állandó figyelemre van szükségünk az eredményességhez. A tömeg tekintetének végigpásztázásával tudjuk leszűrni a különböző reakciókat mondandónkra, s így irányíthatjuk a beszéd menetét. Ehhez viszont fontos, hogy olyan helyet válasszunk, ahonnan senki sem esik ki látókörünkből. A legtöbben gesztusaikból ösztönösen megérezzük, hogyan viszonyulnak hozzánk és önmagukhoz mások.

Az első szemkontaktust bárki kezdeményezheti, a kérdés, hogy lesz e rá reakció, ezért a legfontosabb, hogy megfigyeljük, hogy a másik hova néz, miután elfordította pillantását rólunk. Ha egy szimpatikus egyén szembe jön velünk az utcán, de leszólítani nem merjük, akkor legjobb, ha megpróbálunk tekintetünkkel flörtölni vele és kiderülhet, hogy kölcsönös e vonzalom.

Akik keresik tekintetünket, öntudatosabbnak, dominánsabbnak, valamint gyorsabb észjárásúnak bizonyulnak szemünkben, akik viszont gyakran „lesütik” a szemhéjukat, bizonytalanságot, határozatlanságot sugároznak a világ felé.

Ha ránk néz, de hamar megszakítja a kontaktust, az a figyelem hiányát jelenti, vagy azt, hogy az illető nagyon elmerengett valamin.

Rövid mustrálgatás után, ha másfelé kalandozik pillantása, általában azt fejezi ki, hogy nem sok érzelmet váltottunk ki belőle testbeszédünkkel, illetve megjelenésünkkel. Ha hirtelen fordítja el tekintetét, vagy újra és újra felnéz ránk, azt jelzi, hogy bár felkeltettük érdeklődését, de túl félénk, vagy önbizalom hiányos, ezért izgatottá, szinte feszültté vált a szemkontaktustól.

Ha viszont folyamatosan rajtunk tartja a szemét, biztosan nyert ügyünk van. Ráadásul az is kiderülhet számunkra, hogy egy nagyon magabiztos személlyel van dolgunk.

Az azonban, hogy ki mennyire vállalja fel az úgy nevezett „szemezést”, nemcsak személyiségfüggő, hanem azon is múlik, ki hol, milyen környezetben él. Ugyanis ez a fajta megnyilvánulás erősen kultúrafüggő.

Mi magyarok, a japánokkal egyetemben elég „sunyi” népek vagyunk, akik igyekeznek minden irányba nézni, nehogy mások észrevegyék, hogy éppen őket „gusztáltuk”, ha pedig mégis létrejönne a szemkapcsolat, mindketten zavartan úgy teszünk, mintha csak véletlenül találkozott volna pillantásunk. A kelet-ázsiaiak ennél sokkalta lazábbak e téren, s feszélyezetlenül bámészkodnak.

A déli kultúráknál az a szokás, hogy a fiatalabbak, főleg a lányok nem nézhetnek egy felnőtt (főleg férfi) szemébe, mivel azt illetlenségnek tartják.

Az arany középutat a franciák találták meg, ők ugyanis nem tolakodóan, mégis természetesen, magukat felvállaló módon viselkednek.

Sokan azt hiszik, hogy elég, ha feltűnően néznek ki, így jól kilátszódnak a tömegből, viszont ez tévedés. Meg is kell bizonyosodni arról, hogy valóban észre is vesznek minket mások.

A szemkontaktusnak sokkal gyakorlatiasabb használatai is lehetnek, mint a flörtölés. Például, ha közlekedünk (akár autót vezetünk, akár valamilyen kétkerekűt), jó, ha tartjuk a szemkapcsolatot a többi jármű sofőrjével, hogy időben értesüljünk szándékukról (hiába van elsőbbségünk, ha a másik autós nem néz ránk és csak hajt tovább) és elkerüljük a véletlen baleseteket.

A kommunikációt a szemfehérje is segíti, mivel általa válik egyértelművé, hogy merre nézünk. Amikor oldalra vetjük pillantásunkat, az érdektelenségről tesz tanúbizonyságot. Ha viszont hosszasan bámulunk valakit, az agressziót sugároz. A magyarázat az, hogy nagyon zavaró tud lenni a személyes aurába betolakodó merev tekintet.

Éppen azért helyezkedünk sokszor védekező állásba a kíváncsi szemek elől, mert úgy érezzük, hogy a másik a vesénkbe lát és ettől megijedünk.

Ha viszont olyan intenzíven bámulunk a másik szemébe, hogy az emlékeztet a régi „Nézzünk farkasszemet egymással” gyerekkori játékra, a másik biztos lehet benne, hogy füllentünk, és csak ezzel akarjuk leplezni.

A hosszas pillantás azonban nemcsak negatívumokat fejezhet ki, hanem bensőséges, gyengéd érzelmekről, valamint az intimitás vágyáról is tanúskodhat, de csak akkor, ha a szerelmünk tekintetét követjük.

A nők gyakori szokása, a szem kifestése, hangsúlyozása, a figyelemfelkeltés legkitűnőbb eszköze. Főleg, ha lehajtott fejjel állunk, s felfelé tekintenek szemeink, ami kacérságra vall.

Viszont arra érdemes odafigyelni, hogy kire mennyire rebegtetjük pilláinkat, ugyanis vannak, akik kevésbé értékelik a provokatív pillantást.

A szem mozgatása mellett a pislogásnak és a pupilláknak is nagy szerepük van a gesztusnyelvi kommunikációban.

A pupillák összeszűkülése és kitágulása teljesen önkéntelenül történik, tehát még kevésbé tudjuk tudatosan irányítani, mint a szemek elkalandozását. Ha összeszűkülnek, düh és ijedtség dúl az ember lelkében. Ellenben, ha kitágul, akár izgalmat, érdeklődést és vonzódást is jelezhet. A gyakori pislogás pedig feszültségről árulkodik.

A tekintet milyensége mellett a találkozási gyakorisága is jelentős mérföldkő a kapcsolattartásban, hiszen ha a beszélgetőtársak nagyjából ugyanannyiszor néznek egymás szemébe, az, azt jelenti, hogy köztük nagy a harmónia és a kiegyensúlyozottság, a kapcsolat jellegétől függetlenül is.

Összességében azt tudom mondani, hogy a látószervünk egy tökéletesen működő üzenetközvetítő eszköz, amely használatának megfelelő kiaknázásával nagy sikereket érhetünk el, mint a magán, mint a szakmai életben.

IWIWSatartlapGoogle bookmarkDel.icio.usTwitterLinkter.huvipstart.huFacebookMyspace bookmarkDiggUrlGuru.huBlogter.huMyspace bookmark

Várandósság-Család

Családosoknak vagy éppen családot alapítóknak...
Családtervezéstől a gyermeknevelésig...

Szex-Szerelem

Mire vágysz igazán? Szerelemre vagy csak szexre?
Szerelem vagy csak vérpezsdítő szex?

Autó-motor

Vásárolnál vagy csak álmodozol a leendő gépjárművedről?
Gépjárművásárlóknak és/vagy álmodozóknak

Utazás / Nyaralás

Hurrá nyaralunk!
Utaznál?! Segítünk pár tuti tippel!

Házikedvencek

Kedvenceink, akik a család részévé váltak
Házikedvenceink vagy családunk tagjai?